O colágeno caracteriza-se como um tipo específico de proteína, que se faz presente em abundância na formação do corpo humano, sendo responsável, principalmente, pela formação de fibras na pele, que proporcionam a firmeza cutânea, assim como sua elasticidade. Além disso, o colágeno também auxilia no processo de fortificação de unhas, cabelos e articulações. Para esclarecer o assunto, a Clínica Modelare elaborou este artigo sobre os benefícios do colágeno.
A produção de colágeno no organismo é incessante até os 30 anos, momento em que sofre retração. Sua ausência no corpo faz com que a pele perca sua elasticidade, incidindo no surgimento de rugas, celulites, assim como o ressecamento de fios capilares e da pele. Por conta disso, inúmeros esteticistas recomendam o aumento do consumo de alimentos com grande teor de colágeno em sua composição, a fim de repôr esta proteína no organismo. Ele pode ser ingerido em forma de cápsulas, ou em alimentos como gelatina, carne vermelha e outros ricos em antioxidantes e vitamina C e E.
Dentre todos os benefícios do colágeno estão a garantia de maior elasticidade da pele, da aparência e firmeza das unhas e cabelos. O consumo da proteína beneficia o paciente, oferecendo-o a garantia de melhorias em sua auto estima e, também, seu bem estar. Para maiores informações sobre esse assunto, consulte um médico especialista de sua confiança, que poderá indicar as melhores e mais indicadas formas de consumo de colágeno para saúde da pele, cabelos e unhas.